¡Alegría, alegría! Se confirma que las pastas no engordan

¡Alegría, alegría! Se confirma que las pastas no engordan

06 Julio 2016

Este maravilloso estudio nos libera de culpa. Mira de qué se trata y come con calma.

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Según un estudio difundido por Muy Interesante, no se ha encontrado una asociación entre comer pastas y el aumento del indice de masa corporal. Esto da mucha calma, ya que la mayoría de las dietas para perder peso las eliminan inmediatamente. 

Aunque es parte de la conocida dieta mediterránea, las pastas o fideos son vistos como una bomba de calorías. Sin embargo, un estudio reciente que se realizó en el Instituto Neurológico Mediterráneo Neuromed en Italia ha expuesto que la pasta es sana y que no produciría un aumento en el índice de masa corporal. Además, reduciría el riesgo de padecer obesidad general y abdominal.

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